Ошибки в понимании системности

Ошибки в понимании системности

Как ни странно, даже образованные люди склонны называть «системным» то, что таковым не является. Ошибочно ассоциируют систему, системность, системное с другими понятиями. Например… Что системностью не является Системно — это не значит «много». Если вы исследовали кучу параметров, и даже […]

Подробнее

О популярной психологии

О популярной психологии

Чем опасна популярная психология Популярная психология плоха упрощениями. Она упрощает, сглаживает углы и игнорирует нюансы, подменяет научную терминологию общеупотребимыми словами, смысл которых для каждого — свой собственный. Это, в свою очередь, размывает мысли, которые выражает популярная психология. С одной стороны, […]

Подробнее

Почему трудно измениться

Почему трудно измениться

Обратила внимание на собственном опыте, что самое трудное в изменениях и в личностном росте — это тревога, вызванная неопределенностью. Привычные способы жить, решать проблемы мы усваием в детстве автоматически. Так же, как автоматически нас учат этому родители и другие значимые […]

Подробнее

Как преодолеть психологическую травму

Как преодолеть психологическую травму

В этой заметке речь пойдет о повседневных психологических травмах, которые все мы получаем в ходе жизни. В психологии состояния, описанные в заметке, чаще называются стрессом. На статью меня вдохновило выступление Гая Винча в рамках TED. Видео размещаю в конце, после […]

Подробнее

Сила уязвимости в отношениях

Сила уязвимости в отношениях

Проанализировав свое десятилетнее исследование человеческих отношений, Брене Браун обнаружила, что люди делятся на две категории. Одна категория людей оказалась способна на сильные чувства любви и принятия. Другим людям трудно испытывать любовь и принятие. По словам Брене Браун, лишь одна вещь […]

Подробнее