Как сделать критику полезной

Как сделать критику полезной

Большинство людей болезненно воспринимает критику в свой адрес. Будь то критика по работе или личная критика. В ряде ситуаций без критики не обойтись, но в наших силах сделать ее полезной. В психологии полезная критика называется конструктивной обратной связью. Её цель […]

Подробнее

Как добиться понимания в общении

Как добиться понимания в общении

Психологический приём для понимания в общении В психологии есть прием «Трехступенчатая ракета». Он помогает высказать партнеру по общению свои наболевшие мысли и чувства, и при этом не обидеть его. С помощью «трехступенчатой ракеты» вы показываете партнеру логику ваших эмоций и […]

Подробнее

Функции жизненного сценария

Функции жизненного сценария

Жизненный сценарий личности — явление сложное, и функций у него несколько. Есть среди них и очевидные, и скрытые от поверхностного взгляда. По степени очевидности функции жизненного сценария можно разделить на две группы: Функции для Эго-сознания Функции для Эго-бессознательного Функции первой […]

Подробнее

Зачем нужен жизненный сценарий

Зачем нужен жизненный сценарий

Парадокс состоит в том, что жизненный сценарий личности нужен для того, чтобы человек мог его изменить. В основе сценария лежит конфликт потребностей личности. Насыщение одной потребности не даёт удовлетворить другую. Эта ситуация для личности травматична. В ответ на травму человек […]

Подробнее

Функции границ

Функции границ

Психологические границы дают личности возможность реализовать три важные составляющие душевной жизни: Индивидуальность. Целостность. Контакт. Рассмотрим, что значит каждая из них. Границы обеспечивают индивидуальность Индивидуальность личности — это личностная неповторимость, основанная на уникальном сочетании врожденных психологических свойств с приобретенным в ходе жизни […]

Подробнее