Психологическая теория на практике

Опыт применения психологической теории на практике.

забота о себе

Забота о себе

В одной из предыдущих записей о том, что иногда мы все имеем право побыть немножко эгоистами, были рассмотрены некоторые примеры, как и где это право можно реализовать. Однако значение этого правила, рассмотрение его смысла заслуживают отдельной публикации. Итак, быть эгоистом — это уметь заботиться о себе. Забота о себе включает много разных составляющих, она еще …

Забота о себе Читать полностью »

будьте эгоисткой

Быть эгоистом

Первое, о чем напоминает нам «Билль о правах человека», — это право (и даже обязанность) любого человека быть немножко эгоистом, то есть быть таким человеком, который умеет позаботиться о себе. Быть таким человеком, который не забывает заботиться о себе. С одной стороны, Вы имеете право иногда ставить себя на первое место. И с другой стороны, …

Быть эгоистом Читать полностью »

билль о правах человека

Билль о правах человека

На сайте уже есть материал о том, как важно соблюдать психологическую гигиену начинающему психологу. Однако с этой необходимостью сталкиваются не только люди, избравшие своей профессией психологию, но и каждый человек, сознающий себя и живущий в сообществе с другими людьми. Одним из инструментов, который может служить ориентиром в вопросах психологической гигиены, является «Билль о правах человека» …

Билль о правах человека Читать полностью »

лень

Лень

Лени не существует. Лень — это миф, который придумали люди, чтобы рационализировать свое бездействие там, где, как им кажется, они должны действовать. Этакая форма самообмана. Если человек ленится, это означает одно из двух: Наличие где-то в глубине души страха, который связан с необходимым действием, прямо или косвенно. Отсутствие мотивации, то есть, по большому счету, потребности …

Лень Читать полностью »

Основные принципы в работе с психикой

При работе с психикой я опираюсь на некоторые принципы, которые являются универсальными и базовыми. Для начала просто перечислю их в случайном порядке. Принцип 1. В психике нет (и не бывает) ничего лишнего, от чего можно было бы просто так, без последствий, избавиться. Любая особенность, любой симптом, любой элемент в психике всегда выполняет какую-либо полезную функцию. …

Основные принципы в работе с психикой Читать полностью »