саморазвитие

Как встать на путь исцеления

Три шага, которые позволят встать на путь психологического (ментального) исцеления. Шаг 1. Фокус на себя Начинается всё с разворота на себя. Не «они меня обидели» и не «жизнь не складывается», а «кто я? почему я реагирую на эти события так, а не иначе? что мне это дает? что отнимает? устраивает ли меня такая моя реакция? …

Как встать на путь исцеления Читать полностью »

Исцеление

Исцеление — это всегда процесс создания новой себя. Это трансформация личности с последующим намеренным формированием нового стиля жизни, который опирается на переструктурированную систему целей, ценностей и смыслов личности. Трансформация Процесс трансформации можно определить как процесс создания из старых элементов новой целостности, не сводимой к сумме ее частей и качественно отличающейся от предыдущей. Существенной частью процесса …

Исцеление Читать полностью »

Забота о душе

«Те, кто подлинно предан философии, заняты на самом деле только одним — умиранием и смертью» (Платон, диалог «Федон») Примечание. Диалог «Федон» описывает беседы Сократа с учениками и оппонентами в день его смерти. Вечером того дня его казнили. Согласно диалогу Платона «Федон», основная цель философа — духовная жизнь. Всю свою жизнь философ стремится «отвлечься от собственного …

Забота о душе Читать полностью »

Сила уязвимости

Сила уязвимости в отношениях

Проанализировав свое десятилетнее исследование человеческих отношений, Брене Браун обнаружила, что люди делятся на две категории. Одна категория людей оказалась способна на сильные чувства любви и принятия. Другим людям трудно испытывать любовь и принятие. По словам Брене Браун, лишь одна вещь отличает эти две категории людей друг от друга: люди, способные испытывать любовь и принятие, полагали, …

Сила уязвимости в отношениях Читать полностью »