Светлана Гурская
Бережно, с пониманием
С моей помощью вы сможете
наладить отношения с собой, разобраться в себе и своих желаниях,
проработать трудные переживания и непростые жизненные ситуации,
вновь ощутить полноту жизни, ощутить твердую почву под ногами,
наметить пути для саморазвития и самореализации.
Чему поможет работа со мной?
Переживания
Слышать свои эмоции, понимать их. Уметь выражать без страха и без срывов, и без излишнего напряжения. Не бояться своих эмоций, а опираться на них.
Депрессия и тревога
Преодолевать негативные состояния, научиться опираться на них, а не проваливаться в них. Перестать тревожиться и вернуть себе вкус жизни.
Травма
Преодолеть последствия неблагоприятного жизненного опыта. Восстановить утраченную целостность. Жить более полной и осмысленной жизнью.
Поиск пути
Быть собой. Делать выбор и принимать решения в свою пользу, на основе того, что важно и ценно именно для вас. Увидеть перспективы для личного и профессионального роста.
Обо мне
Я Светлана Гурская, психолог-психотерапевт.
Помогаю людям возвращаться к себе и жить полной жизнью.
Сильные стороны, которые характеризуют меня как психотерапевтку:
- научный подход к психотерапии,
- мощное системное аналитическое мышление,
- развитая способность к рефлексии опыта,
- умение подмечать детали и складывать их в целостную картину.
В ходе психотерапии держу свой разум открытым: принимаю обратную связь, не боюсь задавать сложные вопросы, извиняюсь за ошибки, гибко планирую терапевтическую работу именно под вас и ваши жизненные обстоятельства.
Кроме того, я психолог с базовым образованием (бакалавриат и магистратура), всю жизнь в профессии. Знаю не только практические приёмы и психотерапевтические протоколы, но и фундаментальные закономерности работы психики, что позволяет более эффективно и корректно применять различные практики и техники в психотерапии.
Жили-были девочки. Первая очень любила своих маму и папу. Она так хотела быть достойной их любви, что отвергала частички себя, которые не одобряли ее родители. Вторая сразу научилась всё делать сама: саму себя защищать, заботиться о младших сестрах и братьях, поддерживать родителей. Любой человек мог к ней прийти и получить помощь. И вот, девочки выросли. Одна добилась успеха… но забыла, кто она есть. У другой было всё, но ей ничего не хотелось. Все они стали беспокойными и неуверенными в себе, или, наоборот, равнодушными. Привычные вещи и события перестали их радовать. И тогда они постучались в мою дверь…
Отзывы
“Мне очень импонирует стиль работы Светланы – словно меня сопровождает спокойный, уверенный, мудрый и компетентный друг, но при этом дорогу жизни и дорогу сложных ситуаций я иду самостоятельно. Замечательное ощущение.»
НАТАЛЬЯ
“Светлана — думающий, чуткий внимательный психолог, профессионал своего дела. Впечатления от консультации остались только позитивные, Светлана показала мне другие стороны моей проблемы, о чём я раньше особо и не задумывалась.”
НАТАЛИЯ
«Для меня работа со Светой – это как плыть в темноте по морю и увидеть свет маяка. Света – свет. Такое вот прямое сравнение :)… Очень благодарна Свете, что она помогает не только обращать внимание на то, что происходит вокруг, но и как это отражается внутри меня.»
МАРИНА
«Спасибо Светлане Гурской за бережность, юмор и терпеливое объяснение эмоциональных процессов.»
ДАРЬЯ
(участница группы эмоциональной эффективности)
WhatsApp, Telegram, Viber +7 952 504 45 01
e-mail: psy.resource@gmail.com
Ваш психолог, Светлана Гурская