«Хороший забор — залог хорошего соседства.» (Поговорка) Что такое границы Разработке понятия границ в психологии мы обязаны такому направлению в психологическом консультировании, как гештальт-терапия. Понятие «психологические границы» целесообразно лишь в том случае, когда речь идет о взаимодействии между индивидом и окружающей средой. Границы — это феномен, возникающий между Я и не-Я. Границы можно определить как […]
Психологические границы Читать дальше »
Сила воли — интересный феномен. Она всем нужна, но почему-то у большинства с этой субстанцией проблемы: недостаток силы воли или «сила есть, а воли нет», и тому подобное. Наблюдается некий парадокс: почему такая нужная вещь с таким трудом дается? Обычно в психике действительно нужные вещи легко приживаются, а дисфункциональные — отмирают за ненужностью. В
Завершаем цикл статей, посвященных общению. В предыдущих статьях мы описали два основных навыка общения с людьми: перефразирование и отражение чувств; кратко остановились на правилах общения, описанных в гуманистической психологии; подробно разобрали две пары правил общения: эмпатию и подлинность, уважение и конфронтацию. Эта статья посвящена последней — третьей — паре правил общения, описанных Робертом Карфахом на
Правила общения: «здесь-и-сейчас» Читать дальше »
Продолжаем цикл публикаций, посвященных общению. Мы уже рассмотрели два навыка общения: перефразирование и отражение чувств; дали краткую характеристику шести правилам общения, сформулированных в гуманистической психологии на основе работ Карла Роджерса, а также подробнее описали первую пару правил общения: эмпатию и подлинность. Эти правила не менее важно соблюдать в общении, что позволит сочетать принятие партнера по
Правила общения: уважение и конфронтация Читать дальше »
В предыдущих статьях мы рассмотрели навыки общения с людьми и кратко охарактеризовали шесть правил общения, сформулированные Робертом Кархафом в традиции гуманистической психологии. Эта статья посвящена первой паре правил общения: эмпатии и подлинности. Наиболее универсальных и основополагающих правил, помогающих быть эффективным в общении с людьми, придумать сложно. Правило общения 1: Эмпатия Эмпатия — это способность
Правила общения: эмпатия и подлинность Читать дальше »