Обратила внимание на собственном опыте, что самое трудное в изменениях и в личностном росте — это тревога, вызванная неопределенностью. Привычные способы жить, решать проблемы мы усваием в детстве автоматически. Так же, как автоматически нас учат этому родители и другие значимые взрослые — своим поведением, примером. Но это не значит, что усвоенные с детства способы — […]
Почему трудно измениться Читать дальше »
В этой заметке речь пойдет о повседневных психологических травмах, которые все мы получаем в ходе жизни. В психологии состояния, описанные в заметке, чаще называются стрессом. На статью меня вдохновило выступление Гая Винча в рамках TED. Видео размещаю в конце, после текста. Обязательно смотрите. Почему необходимо преодолевать повседневные психологические травмы Психологическая травма способна нанести существенный вред
Как преодолеть психологическую травму Читать дальше »
Проанализировав свое десятилетнее исследование человеческих отношений, Брене Браун обнаружила, что люди делятся на две категории. Одна категория людей оказалась способна на сильные чувства любви и принятия. Другим людям трудно испытывать любовь и принятие. По словам Брене Браун, лишь одна вещь отличает эти две категории людей друг от друга: люди, способные испытывать любовь и принятие, полагали,
Сила уязвимости в отношениях Читать дальше »
Как применять теорию систем в психологии — вопрос. Многие пытаются, но не у всех получается. Теперь моя очередь попытаться это сделать. Пока работаю в этом направлении, буду делиться здесь, на своем сайте, мыслями по теме. Жду ваших вопросов и дополнений. Включайтесь. Начну с главного — с функциональности. Пока что тезисно. Центральная идея теории систем —
Центральная идея теории систем Читать дальше »
СОЦИОНИКА ЯРЛЫКОВ До недавнего времени я полагала, что неверно понятая соционика опасна для всех. Опасна ярлычеством. Неверно определив свой тип, неофит (или профан…) искренне в него верит и пытается свои личностные проявления притянуть за уши к избранному социотипу. Эта ситуация неприятна тем, что человек неверно себя оценивает, пытается быть тем, кем не является, человек социально
Как победить ярлыки в соционике Читать дальше »