Очередная ложная дихотомия: «Быть собой» или «Воспитывать себя и меняться». Воспитывать себя Воспитание ассоциируется с идеей насаждения человеку представлений о том, как надо и как не надо. Если делает, как надо, хвалить. Делает, как не надо, — наказывать. Не в этом нуждается личность, а тем более, молодая, неокрепшая и/или не вполне здоровая. Не в этом. […]
Быть собой vs Воспитывать себя Читать дальше »
Людям хочется избавиться от страдания, и этим пользуются мошенники. Обещают мгновенное (ну, ладно, за 4 недели) и полное избавление от страдания (практически по щелчку пальцев, ага). Люди верят (это можно понять) и несут кучи денег мошенникам за их «курсы» и «исцеляющие практики». А получают — ретравматизацию и разочарование в психологии. Люди просто не знают, что
Психолог (не) избавит от страданий Читать дальше »
Какое же заезженное это слово — ответственность. Если брать чисто прикладной психологический его смысл, для меня тут все просто и очевидно: ответственность = действие. Например, что значит нести ответственность за свои переживания? Это значит готовность что-то сделать, чтобы их изменить (если они мешают). Или взять ответственность за свою роль, которую я играю в своих расстройствах.
Ответственность Читать дальше »
«Благодаря твоей травме, ты стала той, кто ты есть» vs «Путь может быть легким, страдать необязательно» «Благодаря травме» Мне не нравится первая идея. Без травмы лучше, чем с травмой. Без травмы я была бы целостнее, сильнее, счастливее и добилась бы в жизни большего. То время, которое я трачу на борьбу с травмой, я могла бы
«То, что мертво, умереть не может.» Надо дорасти до того, чтобы понять какие-то вещи. Мне вот девиз дома Грейджоев всю дорогу был непонятен: «Что за бред?» — думала я. Не прошло и десяти лет, как эта фраза заиграла для меня новыми красками, и все черные. Неуязвимость Тут все просто и на поверхности: мертвым нельзя навредить.
То, что мертво, умереть не может Читать дальше »