Терапия принятия и ответственности
Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Comitment Therapy — ACT), как я ее понимаю, содержит два блока. Эти два блока и дают дорожную карту, по которой можно топать к лучшей жизни. Принятие Блок 1. Принятие. Принятие дает почву под ногами, от которой можно оттолкнуться. На песке и облаках иллюзий (даже приятных) домик не построить. Как […]
Терапия принятия и ответственности Читать дальше »